ANOUK GARNIER
Conférences
Localisation
- Paris, France
Formats
- Conférence
- Grand entretien
- Webconférence
- Table ronde
Langues parlées
- Français
ANOUK GARNIER
ATHLÈTE, DOUBLE CHAMPIONNE DU MONDE DE COURSE À OBSTACLES (TYPE "SPARTAN RACE"), AMBASSADRICE DES VOLONTAIRES LORS DES Jeux Olympiques de 2024
“Une conférence motivante, remplie d'énergie et d'ondes positives !”
L'avis d'Orators
“Surnommée « La Guerrière », Anouk Garnier est coach sportive mais surtout double championne du monde et championne d’Europe de course à obstacles (Spartan Race) et détentrice du record du plus long grimpé de corde du monde (féminin mais aussi masculin) : 110 mètres de corde jusqu’au deuxième étage de la Tour Eiffel ! Dans ses conférences, cette « motivational speaker » dans l’âme donne des clés essentielles pour se doter d’un état d’esprit pour une performance sans limite : se poser un objectif, mettre en place un plan d’action, identifier les obstacles, faire tomber ses limites, développer une autodiscipline, gérer la déception et l’échec, changer son état d’esprit. Une conférence remplie d’énergie et d’ondes positives ! »
Les conférences d'Anouk Garnier
- Gestion du stress et de la pression
- La motivation et la confiance en soi
- L'attitude et l'état d'esprit face à l'échec
- Oser rêver grand et prendre des risques
Champs d’expertise
- Performance individuelle
- Motivation et dépassement de soi
- Résilience et gestion de l’échec
Biographie
2 ans d’expérience dans le milieu du fitness en tant que coach et manager, athlète sur les courses à obstacles depuis plus de 7 ans. Sa passion : sa propre performance et celle des autres . Sa vision : Performer en tant qu’athlète et inspirer à performer.
Le sport, la discipline, le dépassement de soi et la persévérance ont toujours fait partie de sa vie depuis mon plus jeune âge. Athlète de haut niveau sur les courses à obstacles, elle a à son palmarès de nombreuses réussites : championne d’Europe de Spartan Race par équipe en 2018, gagnant de la Spartan race stade de France 2018, Double championne du monde OCR format 15k. Grâce à sa détermination et à son mental de guerrière, elle monte sur plus de 20 podiums en courses d’obstacles.
Dans le cadre des JO 2024, Anouk a été choisie comme Ambassadrice du programme des Volontaires parmi les 6 ambassadeurs pour engager les 45 000 volontaires dans les valeurs du sport.
En avril 2024, Anouk Garnier fait la une des médias pour avoir grimpé à la corde jusqu’au deuxième étage de la Tour Eiffel ! 110 mètres de corde en 18 minutes, elle établit un nouveau record , le plus long grimpé de corde du monde (féminin mais aussi masculin). Elle devient la première femme à réaliser un exploit sportif de cette ampleur sur la Tour Eiffel.
Conférencière, Anouk Garnier partage son état d’esprit à travers des conférences, des évènements de Team building et des chroniques sur Europe 1.
Extrait vidéo
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